日常の呟き

今年は例年にも増してインフルエンザが流行しています。僕にとって毎年のことですがインフルエンザワクチンの摂取を行いました。必ずしも罹患を防げるわけではないでしょうが、それでも安心感は増します。こういったワクチンの話をすると陰謀論がつきものなのですが、なぜこういった説が蔓延るのか…次回以降に考えてみたいと思います。

ジムに通い始めて約四ヶ月となり、体系にも確かに変化が起こってきています。体重は減少、腹囲もかなり凹ませることが出来ています。ただ、筋肉は付いてきている実感はあるものの、まだまだ見た目には分かりません。引き続きトレーニングして筋肉を付けていきたいものです。

このブログは決して人気があるわけではありませんが、いつか「バズる」といいなあ、なんて思っています。ところで「バズる」という言葉はいつ生まれ、いつ流行りだしたのか…調べてみたのですが、はっきりしたことは不明でした。世の中に定着するものには、このように由来がはっきりしないものが案外多いような気もします。

タイトルは深井史郎という作曲家の曲になります。その名の通り、西洋の作曲家の特徴を模倣したものです。僕自身、作曲に挑戦しようと思っていますが、まずは知識を付け、そして模倣からなのだと感じています。同時に、音楽には不思議と数学的要素が絡んできます。数学講師たるもの、こちらの側面からのアプローチもしていきたいです。

昔から自分は「無趣味」であることに悩んできたのですが、よくよく考えてみると筋トレや音楽など周囲から見たら「趣味」といえるものに取り組んでいます。何でも極めたがってしまい周囲と勝手に比較してしまったり、必要以上に他人を求めてしまっていたことが問題だったように今更思えます。まずはシンプルに好きな音楽でも再開してみよう、と感じています。

平日に食事制限をしているため、休日はチートデイとして好きなものを食べることにしているのですが、今回は『吉川ホルモン』というお店に行ってみました。土日のランチ食べ放題がお得でしかも美味しく大満足でした。また必ず行ってみたい店です。

先日、本日と吹奏楽コンクールの全国大会が開催されました。現在、世間からの吹奏楽部の評価は必ずしも芳しいものではありません。中には『ブラック』と呼ばれる面があるのも事実です。しかし、課題に目を向けて改善しようとしているのも確かなはずです。吹奏楽部の未来が明るく照らされることを祈っています。

「プロテインは運動後30分以内を目安に飲む」という意見が多く聞かれます。僕も疑うことなくそれに従っていたのですが、どうも医学的根拠はないという意見もあるようです。何が正しいか様々な情報を集めて判断しなければいけないのだな、と改めて感じました。

８月末から筋トレを始めた結果、多少の結果は出てきています。筋肉を付けるためにトレーニングもそうですが、プロテインを摂取しています。タンパク質の量や味を踏まえて「be LEGEND」を選択しています。味も質もいいプロテインがある程度簡単に手に入るこの時代がありがたいですよね。

ダイエット継続中とはいえ、お腹が空くときもあります。折角なので一度行ってみたかった桐生市のMACOMACOという洋食食べ放題の店に行ってきました。時間無制限でピザやパスタ、肉料理も食べ放題で味も美味しく大満足でした！！