禁煙

実は一年前まで僕はかなりのヘビースモーカーでした。しかしながら、自分の健康もそうですが周囲に与える影響も考えて禁煙に踏み切りました。様々な意見があると思いますが、僕個人としては煙草は吸わない方がよい、禁煙外来など利用して早めに禁煙すべきと感じています。